{"id":90,"date":"2023-08-08T23:05:19","date_gmt":"2023-08-08T21:05:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blog-a-holic.de\/?p=90"},"modified":"2025-03-23T20:01:19","modified_gmt":"2025-03-23T19:01:19","slug":"rezension-das-date-mit-dir-selbst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.blog-a-holic.de\/?p=90","title":{"rendered":"Rezension &#8211; &#8222;Das Date mit Dir selbst&#8220; von Tom Bobsien"},"content":{"rendered":"\n<p>Hattest du eigentlich schon einmal ein Date mit dir selbst? Also ich meine jetzt kein Dinner bei Kerzenschein und du blickst dir gegen\u00fcber in einen Spiegel, sondern wirklich: ein Date mit dir selbst. Nein, dann wird es Zeit und mit diesem Buch hast du 23 spannende \u00dcbungen und Reflexionsfragen, um tiefer einzutauchen.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Das Cover und das Rezensionsexemplar wurden mir freundlicherweise vom <a href=\"https:\/\/www.rowohlt.de\/buch\/tom-bobsien-das-date-mit-dir-selbst-9783499011573\">Rowohlt Verlag<\/a> zur Verf\u00fcgung gestellt. Dies beeinflusst in keinster Weise meine Meinung. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text alignwide is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"741\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/www.blog-a-holic.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/61jXyrUXCxL-741x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-92 size-full\" srcset=\"https:\/\/www.blog-a-holic.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/61jXyrUXCxL-741x1024.jpg 741w, https:\/\/www.blog-a-holic.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/61jXyrUXCxL-217x300.jpg 217w, https:\/\/www.blog-a-holic.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/61jXyrUXCxL-768x1061.jpg 768w, https:\/\/www.blog-a-holic.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/61jXyrUXCxL-1112x1536.jpg 1112w, https:\/\/www.blog-a-holic.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/61jXyrUXCxL-1482x2048.jpg 1482w, https:\/\/www.blog-a-holic.de\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/61jXyrUXCxL.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 741px) 100vw, 741px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><strong>Infos zum Buch:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>gebundene Ausgabe:<\/strong>&nbsp;176 Seiten<br><strong>Verlag:<\/strong>&nbsp;Rowohlt Taschenbuch<br><strong>ISBN-10:&nbsp;<\/strong>978-3499011573<br><strong>Preis:<\/strong>&nbsp;25,00 \u20ac (gebundene Ausgabe)&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Inhalt:<\/h2>\n\n\n\n<p>Der Bestseller \u00abDas Date mit dir selbst\u00bb ist ein Reflexionsbuch mit 24 spannenden \u00dcbungen, die verbl\u00fcffende Erkenntnisse \u00fcber sich selbst und die eigenen W\u00fcnsche und Ziele offenbaren. Es hilft seinen Nutzer:innen dabei, innezuhalten und der \u00dcberforderung des medialen Alltags etwas entgegenzusetzen, sich ganz bewusst nicht ablenken zu lassen, sondern sich auf sich selbst zu konzentrieren. Die Idee von \u00abDas Date mit dir selbst\u00bb ist es, weniger zu scrollen und anzufangen zu reflektieren. Eine ehrliche und emotionale Verabredung mit sich selbst, um dem Wirrwarr an M\u00f6glichkeiten und \u00e4u\u00dferen Einfl\u00fcssen zu entkommen und den eigenen Weg zu erkennen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Meine Meinung:<\/h2>\n\n\n\n<p>Heutzutage ist es wichtig, dass man auf sich selbst acht gibt. Ja, das schreibt gerade jemand, der selbst zu wenig Zeit in sich investiert und sich kaum Zeit gibt, irgendetwas f\u00fcr sich selbst zu tun. Das Ergebnis war ein zweiter Bandscheibenvorfall im letzten August, der im November so schlimm wurde, dass ich mit einem RTW ins Krankenhaus musste und eine Woche lang von meinem kleinen Sohn und meinem Partner getrennt wurde. Das war vielleicht gut, um irgendwann mal auszuschlafen, aber die Schmerzen h\u00e4tten nicht sein m\u00fcssen. Und heute wei\u00df ich: das alles h\u00e4tte nicht so ablaufen m\u00fcssen, h\u00e4tte ich nur mehr auf mich acht gegeben.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Die wichtigste Person in deinem Leben bist du selbst! Du musst dich zu deiner Priorit\u00e4t Nr. 1 machen!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Das sind keine Floskeln, sondern Wahrheiten. Und sie haben weder etwas mit Narzissmus oder Egoismus zu tun. Nur, wenn es mir selbst gut geht, kann ich auf die acht geben, die ich liebe und ihnen die Aufmerksamkeit und Liebe schenken, die sie verdienen. Und das ist wahr.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Worum aber geht es jetzt im &#8222;Date mit dir selbst&#8220;? Das Date mit dir selbst ist kein Roman. Es ist keine Geschichte, die dir erz\u00e4hlt wird, sondern ein Buch mit \u00dcbungen und vielen Reflexionsfragen. Dabei gilt es, ehrlich zu sich zu sein, genau auf sein bisheriges Leben zu blicken und hinter die Fassade von &#8222;es geht mir gut&#8220; zu schauen und sich wirklich zu fragen: Tut es das?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Was sind deine W\u00fcnsche? Was sind deine Ziele? Was hast du davon bereits erreicht? Und wo sind deine absoluten Tiefpunkte im Leben?&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Dieses Buch beleuchtet all das und so viel mehr. Mit viel Platz zum Ausf\u00fcllen und Reflektieren, in einem wundersch\u00f6nen und edlen Einband, hat man mit diesem Buch einen Begleiter f\u00fcr seinen Alltag. Und ich garantiere &#8211; nach dem Date mit dir selbst, siehst du dein Leben und dich aus ganz anderen Augen! Aus liebevolleren und hoffnungsvolleren!<\/p>\n\n\n\n<p>Ein kleines Manko f\u00fcr mich war, dass der Platz tats\u00e4chlich nicht ausgereicht hat. Ich bin eine leidenschaftliche Schreiberin (auch Journaling) und daher ben\u00f6tige ich mehr Platz, wenn es darum geht, mich selbst zu betrachten. F\u00fcr Anf\u00e4nger oder aber Menschen mit wenigen Worten ist es aber sehr gut geeignet.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ein wundervolles Buch zum Selbstf\u00fcllen oder zu Verschenken.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hattest du eigentlich schon einmal ein Date mit dir selbst? 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